Réflexologie plantaire

Véritable parenthèse pour se recentrer sur soi, relâcher les tensions et favoriser une sensation de bien-être profond. Elle peut également accompagner les petits déséquilibres ou inconforts récents en apportant au corps un moment de détente et de stimulation propice à son retour à l'équilibre.

Les séances se pratiquent habillées, confortablement installées sur une table de massage. Prévoyez des vêtements souples et confortables, faciles à remonter jusqu'aux genoux. J'utilise une huile neutre avec ou sans huile essentielle ainsi qu'un baume selon les besoins.

Une approche accessible et relaxante, idéale pour les personnes qui n'apprécient pas que l'on touche leurs pieds, dont la mobilité est réduite, ou pour tout public en quête de détente et d'apaisement.

La séance se pratique confortablement installé sur une chaise ergonomique de massage ou assis en face à face à une table. Il convient également de prévoir une tenue souple permettant de remonter jusqu'aux coudes. J'utilise également une huile végétale neutre avec ou sans huile essentielle et un baume selon les besoins.